Muss von 56.3kg auf 54kg in 5 Tagen kommen. Von heute Abend, Dienstag, bis Sonntag Morgen. 5 Mal wiegen. 2.3kg.
Losertown ist nicht begeistert und will mir erzählen, dass das zwei Wochen dauert, aber hey. Es muss ja kein "echtes" Gewicht sein. Werde viel trinken und leicht verdaubare Lebensmittel nehmen und Kaffee trinken!!
KEIN SALZ
Mittwoch:
Frühstück: 2 Eiweiß, 1 Eigelb Spiegelei mit Spinat oder einfach Tomate/Gurke
Mittagessen: SKIP (oder noch ein Ei/Kaiser Gemüse)
Abendessen: Kaiser Gemüse, Babybrei, Babybrei, Babybrei.
